河海大学举办“悦享健康 为心赋能”教职工心理健康服务日活动

发布者:工会发布时间:2025-04-24

为关爱教职工心理健康,普及心理健康知识,提升教职工心理调适能力,营造积极向上的校园氛围。2025418日和22日,河海大学工会在江宁校区和常州校区举办“悦享健康 为心赋能”教职工心理健康服务日活动。此次活动得到了学生工作处心理健康教育中心的大力支持,吸引了400多名教职工参与。

活动现场设置了健康科普区、互动体验区、减压游戏区三大板块,为教职工提供多样化的心理服务。在健康科普区,教职工们通过心理健康知识展板了解心理调适方法、压力应对的有效途径等,并依托全省教职工健康服务线上平台进行心理健康检测,帮助教职工科学了解自身心理状态,现场心理咨询师还提供了一对一专业指导。互动体验区设置心语卡牌、心灵对话桌游等趣味活动,教职工在轻松氛围中探索内心世界,增进自我认知。减压游戏区开展反应能力小挑战、减压大转盘、10秒拍、手工制作等互动游戏。

活动现场氛围热烈,教职工在欢声笑语中释放压力,放松身心。教职工纷纷表示,此次活动不仅让他们掌握了实用的心理健康知识,还学会了有效的减压技巧,对提升工作生活幸福感大有裨益。学校工会持续关注教职工心理健康,已制定了全年教职工心理健康服务方案,计划开展心理健康知识讲座、心理健康团体辅导等系列工作,努力为教职工提供优质的心理健康服务。

教职工心理服务平台

热线电话:400 8080 132  (服务时间:每天9:00-21:00

服务邮箱:jk83536269@163.com