岁启新元，万象更新。1月22日下午，“岁启养正·气韵迎春”武术与导引养生交流联谊会圆满落下帷幕。此次活动由河海大学教职工武术协会举办，为我校教职工带来了一场身心共鸣的养生文化盛宴。
整场活动以功法展演与体验为核心，循序渐进地展现了中华养生文化的博大精深。从古朴雅正、调和气血的《八段锦》与《四季导引术》，到刚柔相济、圆融贯通的《二十四式太极拳》《三十六式太极拳》与《府内108式太极拳》；从灵动走转、独具非遗魅力的《史式八卦掌》，到借助器械导引的《太极导引养生尺》，乃至专事《养血补气益寿功》等，一系列精彩演绎不仅呈现了外在的形体之美，更深刻传达了“调身、调息、调心”合一的内修智慧。现场特邀观众上台互动体验环节，更是将理论转化为实践，让养生智慧触手可及。活动邀请了仪征市健身气功协会会长金萍、贵州六盘水师范学院原党委副书记傅亚频、南京市江宁区非遗保护中心主任陈宜娟、江苏省健康产业研究会太极养生分会执行会长郭鑫等十余位来自高校、研究机构、非遗保护及一线推广领域的领导与专家莅临。彰显了社会各界对弘扬中华优秀传统文化的高度共识与鼎力支持。
此次活动的举办不仅是一次成功的展演，更是一次生动的文化传承。它让古老的非遗技艺、经典的养生功法从书本和场馆中走出，在互动与体验中焕发新的生命力。
